Что значит 1110 в кулинарии. Кардамон молотый. Полезный состав и свойства чеснока

А


Азу -мелкокусковое тушеное блюдо из говядины (боковой и наружный куски) в остром соусе.

Антрекот
-жареный кусок мяса из тонкого или толстого края, толщиной 1-1,5 см, овально-продолговатой формы.

Анчоусы -
мелкая морская рыба семей-ства сельдевых (часто хамса, салака), кон-сервируемая неразделанной в пряном рассоле с уксусом.


Б


Бефстроганов-
мясное блюдо, приго-тавливаемое из говяжьей вырезки или из толстого и тонкого краев; мясо нарезается поперек волокон тонкими брусочками, об-жаривается и прогревается в сметанном соусе.

Бисквит-
кондитерское тесто и полуфа-брикат, приготовленный из муки, сахара и яиц (причем яиц по объему намного боль-ше, чем муки).

Биточки-
рубленые котлеты приплюснуто- округленной формы в красной панировке. Бифштекс — жареный кусок говядины (вырезки).

Бифштекс рубленый-
рубленое изделие приплюснуто-округлой формы.

Бланманже- желе из сливок или мин-дального молока.

Бланшировка- кратковременная обра-ботка продуктов горячей водой (ошпари-вание) или паром с целью облегчения их дальнейшей механической обработки (ры-ба осетровых пород, томаты) или для уда-ления горечи (капуста).

Блюдо
-сочетание пищевых продуктов (сырья), прошедших кулинарную обработ-ку и подготовленных к употреблению в ка-честве пищи, с учетом порционирования и оформления.

Брак- испорченные блюда, продукты, не соответствующие стандартам.

Бракераж -
снятие пробы и оценка каче-ства блюда по органолептическим показа-телям: внешний вид, консистенция, запах, вкус.

Бриошь-
сдобная булочка особой фор-мы (состоящая из нескольких как бы срос-шихся шариков).

Брутто -вес товара вместе с упаковкой (а также продуктов, не прошедших первич-ной обработки).

Брынза
-рассольный сыр из овечьего молока (национальный продукт молдав-ской, румынской и болгарской кухни).

Буженина
-свинина (тазобедренная часть), запеченная, обжаренная или отва-ренная особым способом.

Бульон
-отвар, полученный при варке в воде мяса, костей, птицы, рыбы.

Буше - маленькие круглые пирожные из особого бисквита (смесь пшеничной и кар-тофельной муки), начиненные мармела-дом, желе или кремом.


В


Ванилин-
искусственный заменитель ванили.

Ваниль- натуральная пряность с тон-ким, нежным ароматом, используемая в кондитерском производстве в качестве ароматизатора сладких блюд.

Варенец -квашеное топленое молоко (вытапливается до красноватого оттенка, сквашивается сметаной).

Варка- способ тепловой обработки, при котором продукты нагреваются в жидкости (воде, молоке, бульоне, отваре) при темпе-ратуре 100°С или в среде насыщенного во-дяного пара.

Взбивание
-механическая обработка продуктов с помощью легких ударов для получения пышной, рыхлой, пенистой кон-систенции.

Винегрет- холодное овощное блюдо, по-даваемое на закуску; салат из отварных овощей, сдобренный уксусом.

Вкус -один из четырех органолептиче-ских параметров оценки качества пище-вых продуктов (вкус, цвет, запах, конси-стенция); главное свойство любого продук-та, определяющее его качество.

Всмятку -стадия готовности яиц при вар-ке, когда наступает частичное свертыва-ние белка (лишь его внешней части) и сла-бое загустение желтка.

Вяление- вид кулинарной обработки и одновременно консервации продукта, за-ключающийся в медленном обезвожива-нии его путем сушки на открытом воздухе; готовый продукт характеризуется мягкой консистенцией и эластичностью.


Г


Галантин- птица в желе.

Гарнир- в русской кухне дополнение к основному блюду.

Гарнировать- придать блюду окон-чательную отделку, красивый внешний вид.

Гастрономия-
совокупность пищевых продуктов, преимущественно закусочных (копчености, икра, сыр, колбасы).

Глинтвейн-
горячий напиток, приготав-ливаемый из смеси виноградного вина, фруктового сока, чая с добавлением изю-ма, фруктов, пряностей.

Гренки-
мелкие поджаренные или сильно высушенные ломтики пшеничного хлеба.

Гурьевская каша-
густая манная каша с пенками, вареньем, цукатами, орехами, медом и пряностями.

Д


Деглассировать -добавить к тому, что жарилось на жире, для снятия пригорелости или ощущения жирности немного (чай-ную или десертную ложку) сухого красного вина в самом конце приготовления (мож-но сливки, сметану или несколько капель уксуса).

Дегустация- опробование, оценка ка-чества пищи или пищевого продукта на вкус.

Десерт
-легкое освежающее блюдо (фрукты, фруктово-ягодные желе, муссы, чай, кофе).

Диета -специально установленный ре-жим питания.

Диетическое питание - питание, орга-низуемое в целях лечения или предупреж-дения возникновения различных заболе-ваний.

Дрожжи- дрожжевые одноклеточные грибы (сахаромицеты), вызывающие спир-товое брожение; используются в кулинарии главным образом как разрыхлитель теста.

Ж


Жаренье-
способ тепловой обработ-ки, при котором продукт нагревают с жи-ром (или без него) при температуре 130- 180°С до образования на поверхности поджаристой корочки за счет изменения органических веществ, содержащихся в продукте.

Жаркое- блюдо из какой-либо части жи-вотного без разделки на куски, запечен-ное в духовом шкафу или в русской печи.

Желатин- животный клей, представляю-щий собой экстракт клейких веществ в ви-де прозрачных пластинок, получаемый при вываривании хрящей и костей говядины. Употребляется в кулинарии для приготов-ления студней, заливных, желе.

Желе
-десертное блюдо из фруктовых или ягодных соков и сахара, приготавлива-емое при помощи желирующего вещества.

Жженка-
жженый сахар; при разбавле-нии водой получается темно-коричневый раствор, используемый в качестве пище-вого красителя.

Жиловка (мяса)-
удаление сухожилий, пленок, хрящей.

Жир
-кулинарное название всех видов натурального сала животных или птиц.

Жюльен- ранее так называлась холод-ная обработка овощей для супов или соу-сов, ускоряющая готовность блюда, — на-резка соломкой или тонкими колечками; позднее— грибы (нарезанные соломкой), запеченные в сметане.

3


Закуска (холодное блюдо) -блюдо, пода-ваемое в начале приема пищи.

Заливное-
отварные рыба, мясо или птица, залитые для сохранности, красоты и обогащения вкуса прозрачным бульоном с добавлением желирующих веществ (жела-тина) и прочно застывшие.

Запекание-
комбинированный способ тепловой обработки, заключающийся в нагревании продукта в жарочном шкафу для доведения его до готовности с образо-ванием поджаристой корочки.

Заправить-
1) довести до нужного вку-са, добавляя сахар, соль, специи, масло;
2) придать требуемую форму (тушке птицы).

Заправка -1) любое внесение в гото-вую пищу такого компонента, который не обязателен по рецепту, но дает существен-ное улучшение вкуса данного блюда (мас-ло, сало, сметана, молоко, соусы и т. д.);
2) определенные составы, сдабривающие пищу, улучшающие ее вкус и подходящие только к соответствующим продуктам или блюдам, имеющие точную рецептуру.

Защипать -добавить в готовый соус, суп-пюре кусочки масла, чтобы не образо-валась пленка на поверхности.

Зефир -вид пастилы, а также заварные кремы из манной крупы.

Зира (ажгон)
-пряность, индийский тмин; используется как одна из основных пряно-стей для плова.

Зразы- овощное, мясное или рыбное блюдо с начинкой из овощей, яиц, грибов.

И


Имбирь -пряность, приготавливаемая из корневища тропического травянистого растения. В молотом виде — мучнистый, серовато-желтоватый порошок, жгучий на вкус.
Применяется как ароматическая до-бавка в пряники, куличи, сдобы, пудинги, компоты и т. д.

К


Калибровка -проверка или уточнение определенного размера, формы, качества какого-нибудь изделия (например, кали-бровка картофеля).

Каперсы -1) род деревьев, кустарников, многолетних трав семейства каперсовых;
2) почки нераспустившихся цветов каперсника, соленые или маринованные.
Исполь-зуются как приправа для первых, вторых блюд и соусов.

Качество кулинарной продукции (по ГОСТу)
— совокупность свойств, обуслов-ливающих ее пригодность к дальнейшей обработке и употреблению в пищу, без-опасность для здоровья потребителей, стабильность состава и потребительских свойств.

Кляр -жидкое тесто, в которое опуска-ют кусочки продукта перед жаркой во фритюре.

Кнельная масса-
измельченная, протер-тая и взбитая мякоть мяса, птицы или рыбы с добавлением сливок и яичных белков.

Коагуляция -свертывание белков при тепловой обработке продуктов.

Кокотница- маленькая кастрюлька с ручкой для подачи горячих закусок. Котлетная масса — измельченная мя-коть мяса, птицы или рыбы с добавлением хлеба.

Крутон- выпеченный полуфабрикат в ви-де фигурной лепешки из несладкого теста для подачи банкетных закусок и блюд.

Кулинария- искусство приготовления пищи.

Кулинарная продукция-
совокупность блюд, кулинарных изделий и кулинарных полуфабрикатов.

Кулинарное изделие
-пищевой продукт или сочетание продуктов, доведенные до кулинарной готовности.

Кулинарный полуфабрикат-
пищевой продукт или сочетание продуктов, прошед-шие одну или несколько стадий кулинар-ной обработки без доведения до кулинар-ной готовности.

Л


Лангет- тонкий языкообразный жаре-ный кусок мяса, который нарезается из хвостовой части вырезки.

Ланспиг-
выпаренный до состояния же-ле бульон, а также бульон с овощами, пря-ностями и желатином для приготовления заливных блюд.

Лиировать- загустить (чаще всего при приготовлении супов, соусов, муссов и проч.) при помощи муки, яиц, крахмала и т. д.

Льезон-
смесь из яиц и молока (сливок, воды) для смачивания полуфабрикатов пе-ред панированием; смесь из яиц и молока (сливок) или масла для заправок соусов, супов-кремов.

Люля-кебаб -дословно: шашлык из мо-лотогомо-лотого мяса (баранины).

М


Майонез
-холодный соус, состоящий из взбитых яичных желтков, лимонного сока и растительного масла.

Майоран- душистое, травянистое рас-тение. Используют засушенные листочки молодых растений как пряность к

Мясным блюдам.

Маринад-
крепкий рассол, позднее: жидкий соус с уксусом, пряностями; густой холодный соус из овощей с добав-лением пряностей, паст, масла и уксуса.

Маринование- способ подготовки при приготовлении блюда, в котором исполь-зуется маринад; прием химической кули-нарной обработки, заключающийся в вы-держке продуктов в растворах пищевых органических кислот с целью размягче-ния соединительных тканей рыбы и мяса, а также для придания готовым изделиям специфического вкуса и аромата.

Марципан- эластичная смесь сахарной пудры с растертыми орехами, обычно мин-далем.

Маскировать-
покрывать готовое блю-до еще каким-нибудь продуктом.

Масла пищевые-
жиры, жировые ве-щества, используемые в кулинарии либо в сыром, натуральном виде, либо как среда для приготовления других основных пище-вых продуктов (мяса, рыбы, грибов, ово-щей, теста, фруктов).

Маслины- соленые плоды оливкового дерева, различают два вида:
1) собственно маслины — соленые зрелые плоды, слег-ка заквашенные;
2) зеленые маслины, или оливки, которые приготавливаются креп-ким засаливанием с уксусом. Используют-ся как острая закуска или как приправа для усиления остроты таких блюд, как калья, солянка.

Меланж-
механическая смесь яичных белков и желтков без соблюдения их точ-ного соотношения, иногда замороженная и хранимая в брикетах.

Меню- программа застолья:
1) пере-чень блюд каждого конкретного завтрака, обеда и ужина, меняющийся ежедневно и составляемый на день;
2) общий список блюд, приготовляемых стабильно в данном ресторане или кафе, остающийся длитель-ное время неизменным для данного заве-дения, а также отличающийся от меню дру-гих заведений.

Минеральные вещества- природные неорганические химические вещества.

Мускатный орех- пряность, получаемая путем специальной обработки орехов му-скатного дерева (Индонезия). Использует-ся в кондитерском производстве, а также в кулинарном при изготовлении соусов, сладких блюд.

Мусс
-сладкое холодное блюдо пористой консистенции, приготавливаемое из ягод или фруктов с добавлением желирующих веществ.

Мучное кулинарное изделие -кулинар-ное изделие заданной формы из теста, в большинстве случаев с фаршем.

Н

Нарезка- разделка пищевых продуктов; разделение подготовленного к еде продук-та на порционные куски и на тонкие ломти-ки; искусство нарезать равные части (пор-ции) из пищевого сырья, имеющего раз-личную конфигурацию.

Начинки- специально приготовленные смеси продуктов для наполнения пирогов, пирожков и т. д.

Нетто- вес продукта после его первич-ной холодной обработки, т. е. фактический вес

Полуфабриката, который подлежит разделке на порции.

Норма
-установленная мера, средняя величина чего-либо.

Нормы отхода- нормы остатков произ-водства, пригодных для какой-нибудь иной цели.

О


Обвалка- отделение мяса от костей.

Обезжиривание- уменьшение (снятие) жирности готовых мясных, куриных бульо-нов или соусов путем охлаждения блюда и снятия застывшего жира с поверхности.

Обработка-
подготовка для чего-нибудь; воздействие на что-либо.

Опара -жидкое тесто, которое замеши-вают из расчета большей части нормы жидкости, половинной нормы муки и пол-ной нормы дрожжей.

Осветлить- придать прозрачность пище-вой жидкости при помощи процеживания и других приемов (оттяжка).

Обсушить- выложить на промокатель-ную бумагу то или иное готовое изделие, обжаренное во фритюре, чтобы удалить излишки жира с поверхности и сделать его более эффектным при подаче.

Отбивание-
механическая обработка мяса(птицы, рыбы) для размягчения со-единительной ткани и выравнивания тол-щины куска.

Откинуть- процедить через сито или дуршлаг.

Отколеровать-
выпарить влагу из жир-ного бульона, маргарина, сливочного мас-ла, чтобы получить чистый жир.

Оттяжка
— прием, применяемый для ос-ветления жидкостей (бульонов, соков, спир-тов и т. д.).

Отходы при кулинарной обработке — пищевые и технические остатки, образую-щиеся в процессе механической кулинар-ной обработки.

Ошпарить — залить на короткое время крутым кипятком (см. бланшировать).

П

Панирование — нанесение панировки на поверхность полуфабриката.

Панировка — мука, молотые сухари, кото-рыми посыпают изделие перед жареньем.

Папильоты — бумажная обертка с выре-зами, с помощью которой скрывают кость, выступающую из птицы или мяса.

Паровая рубашка
— замкнутое простран-ство между варочным сосудом и наружным котлом.

Пассерование
— вспомогательный спо-соб тепловой обработки, заключающийся в обжаривании продуктов при температу-ре 110-120°С с жиром (овощи, томат, му-ка) или без жира (мука) без образования поджаристой корочки.

Пассеровка
— мука, прогретая до светло-кремового (белая пассеровка) или светло- коричневого (красная пассеровка) цвета; мука, смешанная со сливочным маслом без нагрева (холодная пассеровка).

Полуфабрикат
— продукт, прошедший ча-стичную кулинарную обработку, но нужда-ющийся в дальнейшей, окончательной об-работке.

Порция
— 1) определенная доля, коли-чество чего-нибудь;
2) кушанье на одного едока в ресторане или столовой. Потрошение — очищение от потрохов.

Приправы — продукты, обладающие острым приятным вкусом, хорошо соче-тающиеся с разнообразными блюдами;

Припускание — способ тепловой обра-ботки, заключающийся в варке продуктов в небольшом (не полностью покрывающем продукт) количестве жидкости или в соб-ственном соку в закрытой посуде.

Протирать
— растирая, пропустить через что-нибудь.

Профитроли — выпеченный полуфабри-кат в виде мелких шариков из заварного теста.

Пюре
— однородная густая гладкая масса, приготавливаемая из толченых, преиму-щественно растительных продуктов (карто-феля, моркови, гороха, фасоли и др.).


р


Рагу
— блюдо из мелких кусочков бара-нины или телячьей грудинки, обжаренное, а затем тушенное с луком и морковью в соусе.

Рацион питания
— набор рекомендуемых потребителю блюд и изделий, скомплекто-ванных по видам приема пищи в соответ-ствии с требованиями рационального пи-тания.

Рациональное питание — питание потре-бителей, организуемое с учетом физиоло-гических физиоло-гических потребностей в пищевых веще-ствах и установленного режима питания.

Рецептура — сведения о приготовлении блюд и нормах вложения продуктов.

Ромштекс
— панированный полуфабри-кат из тонкого или толстого края говядины и блюдо из него.

Ростбиф
— крупнокусковой полуфабри-кат из говядины или вырезка, жаренная целым куском.

Сандвичи (сэндвичи) — закрытые бутер-броды с различными начинками; могут быть многослойными.

Сельдерей
— пряное огородное растение, добавляемое в мясные и овощные блюда.

Сладкое блюдо — блюдо, приготавливае-мое из плодово-ягодного сырья, молока и продуктов их переработки с добавлением сахара, яиц, желирующих, вкусовых и аро-матических веществ.

Соусы
— группа вспомогательных блюд- приправ, при помощи которых придается вкус, запах, иногда цвет и всегда особая нежная консистенция различным пище-вым продуктам, прошедшим тепловую об-работку.

Специи
— острые приправы для куша-ний, маринадов (горчица, хрен, лавровый лист и др.).

Субпродукты — название потрохов (ли-вера), крови, кишок, голов, хвостов, ног и др., а также отходов первичной обработки забитой домашней птицы.

Суп — жидкое блюдо, приготавливаемое на бульонах, отварах, квасе, молоке и др., которое состоит из двух частей: жидкой(основы) и плотной (гарнира).

Суточный рацион — рацион питания, включающий скомплектованные обед, за-втрак, полдник, ужин.

Сырье
— пищевые продукты, предназна-ченные для приготовления кулинарной продукции.


Т


Тарталетка
— выпеченный полуфабрикат в виде корзиночки из несладкого теста для подачи закусок.

ТБ (техника безопасности)
— совокупность средств труда, знаний и деятельности, слу-жащих для предотвращения опасности.

Тельное
— зразы из рыбной котлетной массы, имеющие форму полумесяца и па-нированные в сухарях

Тепловая кулинарная обработка
— об-работка продуктов путем нагревания.

Тефтели
— шарообразные котлеты из мяс-ного или рыбного фарша, панированные в муке, обжаренные и тушенные в соусе.

Технологический процесс — ряд после-довательных научно обоснованных опера-ций механической и тепловой обработки сырья, в результате которых получают по-луфабрикат, кулинарное изделие или кули-нарную продукцию.

Томление — приготовление блюд из мя-са, рыбы и овощей путем длительного прогревания в русской печи при медлен-но падающей температуре или при дли-тельном сохранении одной и той же тем-пературы.

Тушение
— комбинированный способ, при котором предварительно обжаренные продукты припускают в бульоне или соусе с добавлением специй и пряностей в за-крытой посуде.


Ф


Фарш
— 1) сырое мясо (в том числе птицы, рыбы), измельченное для приготовления пищи;
2) любая измельченная начинка.

Фарширование
— приготовление начинок и использование их в блюдах и изделиях.

Филе — 1) часть мяса (вырезки);
2) мя-коть рыбы без позвоночной кости; или с кожей и реберными костями; или без кожи и реберных костей; или с кожей без ребер-ных костей;
3) блюдо из филейной вырезки одним куском или то же блюдо из двух кус-ков (филе миньон)

Фламбирование
— завершающая стадия поварского приготовления, когда для -при-дания окончательного вкуса и соответству-ющего кулинарно-декоративного эффекта блюда, поданные на стол, обливают не-большим количеством спирта или коньяка и поджигают.

Формирование — придание определен-ной формы, законченности.

Формы — вспомогательные кухонные и кондитерские приспособления, облегчаю-щие стандартизацию внешнего вида кули-нарных изделий

Фри
— блюдо, жаренное во фритюре.

Фрикадельки — изделия из мясного или рыбного фарша небольших размеров, ко-торые используются в супах в отварном, припущенном и тушеном виде.

Фритюр
— смесь животного жира и расти-тельного масла, сильно разогретая для жа-ренья изделий.

X


Холодные блюда — блюда, подаваемые в холодном виде, как правило, в качестве закуски: бутерброды, салаты, винегреты.

Ц


Цедра
— тонкая внешняя цветная кожи-ца плодов цитрусовых растений; применя-ется как ароматическая добавка в тесто, в сладкие блюда.

Цикорий
— двулетнее растение, корни ко-торого используются в сушеном виде как суррогат или как добавка к натуральному кофе.

Ш


Шафран — рыльца цветков семейства крокусовых, используются как пряность и для окраски (оранжевой) пищевых про-дуктов

Шинковка
— резание на мелкие узкие ку-сочки.

Шницель — блюдо австрийской кухни, го-товилось только из телятины. В общепите шницель — полуфабрикат из свинины, от-битый до толщины 1 см, смоченный в льезоне и панированный в сухарях, и, соответ-ственно, блюдо из рубленой массы оваль-ной формы, панированное в сухарях.

Шпигование — внедрение инородного жира в мясную основу, бедную или совер-шенно лишенную жира.


Щ


Щи — русское национальное горячее пер-вое блюдо, отличительной особенностью которого является его абсолютная непри- едаемость. Основной компонент щей — капуста.


Э


Эмульгация
— распадение (деление) жи-ра на мельчайшие шарики при варке про-дуктов.

Эскалоп
— ровные, круглые пласты мя-са, нарезанные из вырезки или других ча-стей мякоти.
В современной кулинарии это порционный полуфабрикат, нарезанный из корейки без реберных костей толщиной 1,5-2 см, отбитый до 1 см, и соответствую-щее блюдо после обжаривания.


Я


Ядрица
— название всякой обдирной це-лой крупы, с которой снята внешняя обо-лочка. Чаще так называют только гречне-вую крупу.

Ястык
— тонкая прочная пленка, образу-ющая мешок-оболочку, в котором находит-ся икра лососевых и осетровых рыб, а так-же сама икра в пленке.

Ячневая крупа — крупа, изготовленная из ячменя, очищенная от оболочки и из-мельченная

Каждый из нас не раз имел казусы на кухне… То овощи потускнели, то мясо не прожарилось, то что-то подгорело… всего можно избежать, что, по сути, легче чем исправлять. Ознакомьтесь и возьмите на заметку эти правила, сам процесс приготовления будет легче и результат порадует!
1) Читайте внимательно рецепт перед тем как начнете процесс приготовления пищи. Проанализируй, вообразите процесс. Это ваша карта в кулинарном путешествии!
2) Mise en place - дословно «положить на место». Основное правило профессионалов при приготовления пищи. Перед тем как приступить к самой готовке, приготовьте всю необходимую утварь, приготовьте и отмерьте все ингредиенты, порежьте, помойте. А общем подготовьте все что Вам понадобиться во время приготовления блюда, перед тем как начать.

Auguste Escoffier, тот самый Август Эскоффье, французский шеф-кухарь, наверное самая легендарная личность в кулинарии, сделал это правило обязательным на кухне.
3)Часто пробуйте на вкус! Бывает так, что некоторые ингредиенты неожиданно делают привкус более насыщенным, и более соленым (некоторые виды сыров, трав, копчености и так далее). Кроме того не все виды соли одинаково соленые, как и не все сорта и даже партии сахара одинаково сладкие.
4) Обязательно разогревайте духовку наперед, если это указано в рецепте! Не упускайте этот шаг. Так как блюдо будет опекаться со всех сторон одинаково, кроме того процесс приготовления начнется при правильной температуре, что существенно влияет на исходный результат.
5) Правильно, внимательно отмеривайте количество ингредиентов указанное в рецептах. Особенно это касается выпечки, поскольку это в большей мере химия, а не искусство. Меряйте все старательно и Вам удастся избежать жесткого хлеба, бесформенного печенья, непропеченных кексов и так далее.

6) Во время обжаривания не выкладывайте на сковороду слишком много, будь то мясо, печенка или просто блины. Иначе у вас не будет аппетитной золотистой хрустящей корочки, которую все так любят! Вы будете тушить, а не жарить!
7) Хорошо разогрейте сковороду перед тем как выкладывать на нее продукты. Наберитесь терпения, это важно!!
Во-первых, продукт втянет много жира на холодной сковороде.
Во-вторых, можете забыть о равномерной золотистой корочке.
В-третьих, продукты могут прилипать к некоторым сковородам, и Вам придется все это старательно отдирать! (Речь идет о сковородах с нержавейки, которые наилучшие для получения аппетитной корочки и качественных соков после жарки для сотворения божественного соуса. Их надо хорошенько разогреть, додать масло, и только тогда продукт для жарки!)
8) Если Вы готовите мясо или рыбу, независимо от того какой метод термической обработки Вы избрали, позвольте продукту сперва дойти до комнатной температуры. Мякоть равномерно приготовится и время готовки будет короче, что влияет на окончательный результат.
9) Когда Вы готовите, запекаете, жарите птицу или кусок мяса, или даже стейк, дайте мясу «отдохнуть» на блюде перед тем как нарезать. Для небольших кусков и стейков достаточно и 5 минут, для целой птицы и большого жаркого нужно 15-30 минут. В зависимости от размера. Тогда мясо будет сочнее, поскольку сок уже не будет так вытекать. И резать будет легче, потому что мясо «расслабится». Вы же так старались, тогда зачем все так быстро портить?!

Чеснок – это двухлетнее травянистое растение, которое относится к семейству Луковых. По сути, чеснок – это очень популярная овощная культура, известная во всем мире своим характерным запахом и острым вкусом. Чеснок широко применяется в кулинарии и используется в медицине.

В пищу употребляются зубчики чеснока, также они используются как посевной материал. Помимо того съедобными являются листья, стрелки и цветоносы, которые используются у молодых растений.

Чеснок – уникальный овощ, известный миру с древних времен. Сегодня полезные свойства чеснока глубоко исследованы и установлено, что каждый человек, желающий быть здоровым ежегодно должен съедать от 6 до 10 кг лука и чеснока. Конечно, о целебных свойствах чеснока люди знали еще с глубокой древности, а подтверждения тому найдены в ранних письменах, где о чесноке написано, как о небольших белых зубчиках с резким запахом, едким вкусом и могучей целебной силой.

Полезный состав и свойства чеснока

Острым вкусом чеснок обязан эфирному маслу, которое входит в его состав и является сложной смесью ряда соединений. Основная часть питательных веществ в чесноке – это углеводы, полисахариды, которые осенью являются сахарозой и инулином, а весной представлены глюкозой и фруктозой. Да, как ни странно, чеснок должен быть одним из самых сладких овощей, но содержащееся в нем жгучее вещество аллиин, не позволяет нам ощутить сладость этого растения.

Чеснок содержит белок, клетчатку, жир, глюкозиды, пентозаны, пектиновые вещества, золу, органические кислоты. Витаминов (С, В1, В3, РР) в зубчиках чеснока не много, значительно больше их в листьях и молодых стрелках чеснока, в них также обнаружен каротин.

Особенно богат состав золы чеснока, в котором обнаружено 17 элементов, среди которых есть калий, германий, фосфор, кальций, марганец, магний, молибден, медь, кобальт, ванадий, цирконий, титан, натрий, селен и др.

Калорийность чеснока достаточно высока – 1110-1327 ккал на килограмм.

Чеснок богат микроэлементами, роль которых для жизнедеятельности человеческого организма невозможно переоценить, так как без них невозможна никакая окислительно-восстановительная реакция. Особенно богат чеснок солями железа, цинка и йода, полезного для здоровья щитовидной железы. Важный элемент германий, который отвечает за эластичность сосудов и клапанного аппарата, также содержится в чесноке и здесь его даже больше, чем в знаменитых «Кремлевских таблетках».


Нельзя не отметить важность содержания в чесноке большого количества серы, так как серосодержащие вещества (сульфиды) имеют уникальные свойства, а серосодержащих компонентов в чесноке выявлено более 100. Благодаря сульфидам чеснок силен в борьбе со стафилококками, дизентерийными и тифозными бактериями, бессчетным числом грибков. Они делают чеснок еще и мощным противоядием, как бы «склеивая» ядовитые молекулы и не давая им воздействовать на организм.

Целебные свойства чеснока

Важные лечебные свойства чеснока не ограничены вышеперечисленными веществами, так как в нем содержится еще и масса других, не менее ценных соединений, например, аллицин, аденозин, алликсин, диаллилтрисульфид, ейхоен и др. Эти вещества успешно нейтрализуют инфекции, имеют выраженное противоопухолевое действие, способствуют снижению уровня сахара в крови, нормализации холестерина, помогают предотвращать свертывание крови и появление тромбов, снимать последствия стрессовых состояний.

Но в первую очередь чеснок знаменит своими профилактическими свойствами, которые помогают бороться с простудными заболеваниями. Поэтому чеснок часто используется как общеукрепляющее средство.

Способность чеснока снижать кровяное давление применяется при лечении атеросклероза и гипертонии. Содержащиеся в чесноке цинк, селен, германий, способствуют предотвращению возникновения и развития рака. С помощью чеснока в комплексной терапии лечат злокачественные опухоли молочной железы, желудка, желчного пузыря и прямой кишки.

Противопоказан чеснок тем, кто страдает от болезней почек, язвы желудка или кишечника. Его не рекомендуют употреблять в пищу при анемии и желчнокаменной болезни. Некоторые ученые считают, что чеснок способен разрушать микрофлору кишечника, но единого мнения у специалистов на этот счет нет.

Однозначно, что чеснок ядовит для собак и кошек.

Применение чеснока в кулинарии

В качестве пряности чеснок используют во всех кухнях в мире, но особой популярностью он пользуется в китайской и средиземноморской кухне. В кулинарии применяется и подземная, и надземная часть чеснока. В начале июня на рынках уже появляются молодые головки чеснока практически лишенные горечи и излишней остроты с нежным вкусом и ароматом. Также популярна и молодая зелень чеснока, которая применяется для приготовления салатов и мясных блюд. Кулинарами используются и чесночные стрелки, которые добавляются в маринады или гарниры к блюдам из мяса, их также замораживают на зиму или консервируют, как огурцы. Сам чеснок, а точнее его зубчики, используются при приготовлении супов, маринадов, мясных и овощных блюд, десертов. Головки чеснока в маринованном или соленом виде подаются даже как самостоятельная закуска.

Не добавляется чеснок только, пожалуй, к рыбным блюдам. Чтобы смягчить его достаточно резкий вкус и запах, к чесноку часто добавляются такие приправы, как бадьян, гвоздика, мята или цедра лимона.

Запах чеснока стимулирует аппетит, поэтому его яркий аромат и мощный вкус используется как при приготовлении итальянских макарон, так и салатных заправок. Нарезанные соломкой дольки чеснока прекрасно подходят к сотэ, мясу и супам. Толченый чеснок используют при приготовлении бутербродов, винегретов и легких закусок.

К сожалению, в современном обществе не приветствуется резкий запах чеснока, который остается после его употребления, поэтому рестораторы часто идут на небольшую хитрость и натирают чесноком блюдо перед подачей на стол, тогда и аппетитный аромат останется и неприятных последствий не будет.

А чтобы чеснок долго сохранял свой аромат, вкус и полезные свойства нужно придерживаться следующих рекомендаций, которые также помогут правильно готовить этот необыкновенный овощ:

  • при покупке выбирайте твердые головки, кожура на которых похожа на бумагу;
  • следите, чтобы на головках чеснока не было серых пятен;
  • чтобы легко очистить дольку чеснока от кожуры, надавите на нее пальцами (слегка помните) или плоской стороной широкого ножа;
  • без защитной оболочки чеснок быстро портится и теряется все свои целебные свойства, поэтому, отделяя зубчики, старайтесь не повреждать соседних;
  • после приготовления чеснока, посуду, а особенно металлическую нужно тщательно промыть, а руки – протереть кожурой лимона или солью;
  • в бумажном пакете чеснок хранится в холодильнике примерно месяц, а если вы разделили его на дольки, то постарайтесь израсходовать в течение 10 дней;
  • хранить чеснок нужно отдельно от других продуктов, чтобы они не впитали его запах.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

кКал кДж
Белки 10,76 265,22 1110,22
Жиры
Углеводы 40,47

Применение в кулинарии

Находит применение в составе пряных смесей; для блюд из свинины, баранины, картофеля, капусты; выпечка; ароматизация ликеров, пуншей, десертов, кофе.

В Индии, к прмеру, вместе со счетом в хорошем ресторане часто приносят блюдо с семенами кардамона. Если их пожевать и проглотить, то улучшается пищеварение, а запах изо рта становится свежим и приятным. Отличная традиция. В кардамоне содержится кальций, фосфор, железо, магний и цинк. Природного цинка в нем больше, чем в других . Содержит витамины: В1, В2, В3. Кардамон благотворно действует на нервную систему, снимает напряжение и выводит из состояния депрессии, стимулирует работу мозга. В западноевропейской кулинарии эта пряность употребляется в супах (особенно гороховых, фасолевых, чечевичных или бобовых), блюдах из картофеля и риса. Овощным блюдам, особенно рагу, семена кардамона придают замечательный аромат и нежный пряный вкус.

На Среднем Востоке кардамон обычно сочетают с фруктами и орехами. Эта специя - непременный компонент кофе по-арабски: молотые семена добавляют в кофе перед варкой или кладут несколько коробочек в джезву. Кардамон придает пикантный привкус, подчеркивает аромат кофе и одновременно сглаживает действие кофеина, уменьшая опасность тахикардии и повышения артериального давления.

Китайцы часто добавляют семена кардамона, в чай. Индийский пряный чай-масала также обычно содержит очень много кардамона и корицы, а довольно специфичный сладкий зеленый чай с этими пряностями очень любят кашмирцы.

Чеснок входит в состав блюд кухонь разных народов мира. В настоящее время его культивируют повсеместно. Причем используются как подземные луковицы, так и листья, стрелки и молодые побеги растения. В свежем виде чеснок применяют в качестве острой ароматной приправы к мясным, грибным, овощным блюдам, его используют при засолке и мариновании овощей, для изготовления всевозможных салатов и овощных смесей.

Особо ценен чеснок в мясоперерабатывающей промышленности при производстве колбасных изделий. И луковицы, и побеги чеснока сушат, чтобы потом использовать в качестве пряности, из них готовят ароматное и необычайно полезное чесночное масло, которое обладает кулинарной и лечебной ценностью. Применяя чеснок в кулинарии, вы улучшаете вкус пищи и насыщаете ее уникальными составляющими.

Как нейтрализовать запах чеснока?

Зачастую, человек избегает употреблять чеснок и блюда, в рецептуру которых он входит, по вполне объективной причине - опасение за свежесть своего дыхания. Всем известен едкий чесночный дух, источаемый вашим организмом после употребления овоща. Запах вызван соединениями серы, которые, при своей несомненной пользе для организма, вызывают столь специфический и малопривлекательный эффект. Но есть ряд продуктов, способных нейтрализовать или эффективно замаскировать аромат чеснока после приема пищи.

Продукты, избавляющие от чесночного запаха: